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予防歯科

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当院の予防歯科について

当院の予防歯科について

予防歯科というと、「定期的にお掃除をすること」や「メンテナンスに通うこと」をイメージされる方が多いかもしれません。

しかし、当院ではそれだけが予防歯科だとは考えていません。

むし歯や歯周病は、細菌だけが原因で起こる病気ではありません。食生活、歯磨き習慣、唾液の状態、噛み合わせ、歯ぎしりや食いしばりなど、さまざまな要因が関わっています。

どれだけ歯をきれいにしても、原因がそのままであれば再び同じ問題が起こってしまいます。

当院の予防歯科は、「なぜその病気になったのか」を一緒に考え、その原因を見つけ、改善していくことを大切にしています。

そのために、お口の中だけでなく生活習慣にも目を向け、一人ひとりに合わせた予防方法をご提案します。

メンテナンスは予防のゴールではなく、健康を維持するための手段の一つです。

私たちは、歯を削らないための予防ではなく、「100歳まで美味しく食べられる人生」を支えるための予防歯科を目指しています。

患者さん自身がお口の健康について理解し、自ら守れるようになること。それが当院の考える予防歯科です。

食生活・生活習慣と歯の関係

むし歯や歯周病は、お口の中だけの問題ではありません。

毎日の食事や生活習慣が、お口の健康に大きく影響しています。

例えば、

  • 甘い飲み物や間食が多い
  • スポーツドリンクや炭酸飲料をよく飲む
  • 寝る前に飲食する習慣がある
  • 口呼吸をしている
  • 喫煙している
  • 睡眠不足やストレスが多い
  • 食いしばりや歯ぎしりがある

といった習慣は、むし歯や歯周病、歯の摩耗、顎の痛みなどのリスクを高めることがあります。

例えば、歯磨きをしっかりしていても、一日に何度も甘いものを口にしていると、歯は酸にさらされる時間が長くなり、むし歯になりやすくなります。また、ストレスによる食いしばりは、歯の破折や知覚過敏、顎関節症の原因になることがあります。

つまり、お口の病気は「歯磨き不足だけ」が原因ではありません。

当院では、お口の状態を診るだけでなく、食事の内容や食べ方、生活習慣についてもお話を伺いながら、問題の原因を一緒に探していきます。

歯を守ることは、生活を見直すことでもあります。

私たちは「悪くなった歯を治す」のではなく、「悪くならない環境をつくる」ことを大切にしています。これが当院の考える予防歯科です。